Come dimagrire mangiando
Por Marcenaro, Katia
Publicado por Armando Editore
Italian
55 páginas
2013
ISBN 9788866775553
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Sobre este livro
Un volume per chi desidera dimagrire senza fatica e senza rinunciare al gusto di mangiare bene, mediante un innovativo metodo dimagrante alimentare basato sul valore calorico del metabolismo basale personale. Il testo non presenta diete, bensì insegna come essere consapevoli della propria alimentazione e come regolarla in maniera ottimale, per arrivare a un dimagrimento fisiologico grazie alle acquisite capacità di autogestione.
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- Italian
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